De acordo com um estudo...

De acordo com um estudo conduzido na Universidade de Birmingham (Inglaterra), beber água antes das refeições ajuda a emagrecer. Isso acontece pelo fato de a água aumentar a saciedade. Dessa forma, o indivíduo escolhe alimentos mais leves para a refeição. No experimento, os cientistas reuniram 84 obesos e os dividiram em dois grupos. Enquanto um deles ingeria água antes das refeições, o outro não fazia esse ritual. Assim, constatou-se que o primeiro grupo perdeu 1,3 kg a mais. Confira a matéria completa aqui: http://veja.abril.com.br/…/sau…/beber-agua-ajuda-a-emagrecer