quinta-feira, 30 de abril de 2015

I CONGRESSO HI- NUTRITION

A CHÁ MAIS É PRESENÇA CONFIRMADA!!
VISITE-NOS!
DIAS: 7 a 9 de Maio de 2015 
Local: Centro de  Convenções Frei Caneca - São Paulo -SP


SHAKE SEM LACTOSE - CHÁ MAIS


O Shake sem lactose, Morango e Kiwi da Chá Mais é um produto composto por nutrientes balanceados, ideais para substituir até duas refeições por dia, contribuindo para o processo de perda de peso, uma vez que oferece menor valor calórico (248kcal em uma porção com leite desnatado) quando comparado à uma refeição convencional. O Shake Sem Lactose da Chá Mais é enriquecido com carboidratos, proteínas, lipídios e fibras, além de um mix de vitaminas e minerais, apresentando uma formula equilibrada e rica em nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Confira os benefícios do Shake sem lactose da Chá Mais:
sem lactose: é uma ótima opção para pessoas com intolerância à lactose;
Baixo valor calórico;
Composto por 13 vitaminas e 11 minerais;
Contém fibras que contribuem para o bom funcionamento do intestino, diminuição da absorção de gorduras e aumento da sensação de saciedade, regulando assim nosso apetite;
Prático e rápido de preparar, além de apresentar um delicioso sabor;

Vale ressaltar que não é indicado substituir as duas principais refeições (almoço e jantar) por shakes. Prefira substituir o Shake sem lactose pelos lanches intermediários ou por uma refeição principal e um lanche.

Por ser um produto prático, o shake pode ser preparado em qualquer lugar e a qualquer hora.

Modo de preparo: acrescente 30g (2 medidas) de Shake Sem Lactose em 300ml de leite desnatado. Bata no liquidificador ou coqueteleira.

quarta-feira, 29 de abril de 2015

TORTA INTEGRAL DE LIQUIDIFICADOR

Ingredientes

Massa

2 xícaras de leite

1 xícara de óleo

5 ovos

1 colher de sobremesa de sal marinho

2 xícaras de farinha de trigo integral

2 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada

1 colher de fermento em pó


Recheio

2 latas de atum

1 lata de milho verde

1 lata de ervilha

1 tomate sem semente picado

1 cenoura ralada

Orégano a gosto

Sal marinho a gosto


Modo de Preparo

Massa
Bater no liquidificador todos os ingredientes líquidos. Acrescentar a farinha de trigo integral  e farinha de linhaça dourada. Após desligar o liquidificador acrescentar o fermento em pó e mexer suavemente.

Recheio
Misturar todos os ingredientes

Montagem
Untar a forma com margarina e farinha de trigo integral. Colocar metade da massa e todo o recheio, finalizar com a outra metade da massa. Levar ao forno por 35 minutos.

terça-feira, 28 de abril de 2015

CHIA COM CHÁ VERDE - CHÁ MAIS


A Chá Mais desenvolveu um delicioso Instantâneo de semente de chia com chá verde, que é uma forma prática de adquirir benefícios para nosso organismo. Além disso, o sabor de frutas negras dá um gostinho de quero mais.

A semente de chia é rica em ácido alfa-linolênico, capaz de se converter em ômega 3 no organismo, um potente antioxidante natural.

A chia também possui fibras que, em contato com a água, formam uma espécie de “gel” no nosso estômago, aumentando a sensação de saciedade e, consequentemente, inibindo o apetite podendo favorecer, inclusive, dietas de emagrecimento. As fibras alimentares também auxiliam na regulação do intestino.

A chia também é fonte de vitaminas do complexo B, vitamina A e minerais como cálcio, potássio, fósforo, magnésio, zinco e selênio, além de aminoácidos essenciais.

Para ter uma ideia da proporção da riqueza dessa semente, estudos demonstram que 100 gramas de chia equivalem a:
177g de banana como fonte de potássio;
213g de nozes como fonte de magnésio;
1045g de espinafre como fonte de ferro;
453ml de leite como fonte de cálcio;
453g de aveia como fonte de fibras totais.

Já o chá verde solúvel é rico em antocianinas e polifenóis, substâncias com potente ação antioxidante capazes de prevenir o envelhecimento precoce da pele. Essas substâncias também são capazes de:
Diminuir as taxas do colesterol ruim (LDL) do sangue, prevenindo doenças cardíacas;
Melhorar o fluxo sanguíneo, prevenindo algumas doenças, por manter a saúde do coração;
Queimar calorias, por agir como termogênico no organismo, pois acelera o metabolismo;
Auxiliar na desintoxicação do organismo;
Agir como diurético.

Modo de preparo: misture lentamente em um copo com água até completa dissolução. Pode ser consumido quente ou frio.

sexta-feira, 24 de abril de 2015

Saudável e livre de Toxinas!

Livretox Red
 É uma composição dos ativos Romã, Blueberry, Uva e Cranberry com a finalidade de promover uma desintoxicação no organismo de maneira saudável e saborosa. Fonte de fibras, vitaminas e minerais que confere caráter antioxidante, atuando no combate aos radicais livres, principais causadores do envelhecimento precoce.

quinta-feira, 23 de abril de 2015

Você sabia?

 Que os exercícios são excelentes antidepressivos naturais? As atividades físicas estimulam a secreção de endorfinas, que causam sensação de bem-estar. Além disso, eles melhoram a circulação e a oxigenação do cérebro, e têm efeitos indiretos em sintomas ligados à depressão, como a qualidade do sono. Em geral, acredita-se que os exercícios de maior intensidade sejam mais eficazes, mas o que realmente funciona melhor é praticar uma atividade física que dê prazer.

quarta-feira, 15 de abril de 2015

Açaí instantâneo zero açúcar e Açaí em cápsulas

Sua cor arroxeada carrega elevado teor de antocianinas que ajuda a retardar o envelhecimento. Pesquisas apontam o açaí como protetor cardiovascular.
É rico em vitaminas, cálcio, ferro, fibras, fósforo, minerais e potássio.

segunda-feira, 13 de abril de 2015

Você sabia?

Você sabia que é comum as mulheres terem distúrbios do sono a partir de 2º trimestre da gravidez e sentir que eles se intensificam a partir do 3º? Para evitar esses problemas, é recomendado manter pressão e peso estáveis, seguir uma dieta adequada, praticar exercícios físicos. A alimentação deve ter muitas frutas e legumes cozidos e evitar embutidos, pelo excesso de sódio (que causa mais inchaço). Saiba mais dicas no link http://www.paisefilhos.com.br/gravidez/gravidas-tem-mais-dificuldade-para-dormir#sthash.LY8RsadW.dpuf

sexta-feira, 10 de abril de 2015

HIBISCO COM CHÁ BRANCO - CHÁ MAIS – GOSTOSO E EFICAZ


O hibisco (Hibiscus sinensis) é uma flor, rica em antocianina e polifenóis, potentes antioxidantes. Segundo estudos, a quantidade encontrada de antioxidante no hibisco é equivalente à quantidade encontrada nas uvas e vinho tinto.

Os antioxidantes são capazes de neutralizar os radicais livres que são produzidos no organismo e podem ser prejudiciais à saúde, favorecendo, por exemplo, o envelhecimento precoce da pele e o aparecimento de algumas doenças, como alguns tipos de doenças .

Os antioxidantes também são capazes de diminuir o risco de doenças do coração, pois reduzem a oxidação do colesterol ruim (LDL), colesterol total e triglicérides; além de reduzir a pressão das artérias; estimular a queima de gordura corporal; e combater a retenção de líquidos.

Na composição do hibisco também encontramos vitamina C, ácido málico (potentes antioxidantes) e mucilagens, fibras que auxiliam no bom funcionamento do intestino, facilitam a digestão e diminuem a absorção de carboidratos e gorduras.

O chá de hibisco instantâneo da Chá Mais também contém Camellia sinensis (chá branco) que potencializa a ação antioxidante do produto. Modo de preparo: adicione uma colher de sopa (10g) em 200ml de água gelada ou quente e mexa até completa dissolução.

quinta-feira, 9 de abril de 2015

LACTO FOS - INVICTUS

O Lactofos da Invictus é a associação entre fibras prebióticas frutooligossacarídeo (FOS) com quatro tipos de probióticos que juntos têm um efeito benéfico no organismo, reconstituindo e reequilibrando a flora intestinal de forma natural, agindo nos quadros de constipação, diarréia e manifestações urogenitais indesejáveis.
O FOS é um polímero de frutose ligado à glicose, ou seja, uma fibra dietética solúvel prebiótica, extraída da raiz da chicória, capaz de alimentar e proliferar as bactérias benéficas, especialmente as bifidobacterias. É totalmente resistente à digestão no trato gastrintestinal, não sofrendo digestão, absorção ou excreção pelo organismo e agindo diretamente no intestino.
Os lactobacilos presentes no Lactofos são:
Lactobacillus paracasei: possui importante função imunomoduladora aumentando as defesas naturais do organismo
Lactobacillus acidophilus: tem ação antimicrobiana contra Staphylcoccus aureus, Salmonella ssp, Escherichia Coli, Clostridium ssp. Produz enzima lactase em grande quantidade, sendo essencial para indivíduos com intolerância à lactose (formação de gases, mau hálito, cólicas intestinais).
Lactobacillus rhamnosus: tem maior aderência à mucosa intestinal e maior competitividade contra os patógenos. Eficiente no combate a inflamações intestinais.
Bifidobacterium lactis: tem a facilidade de se fixar e multiplicar rapidamente, por estas características, combate de forma eficaz os patógenos e fungos. Melhora a absorção de nutrientes.
Ingestão diária recomendada: adultos: 1 a 2 sachês ao dia. Crianças até 2 anos: ½ a 1 sachê ao dia. Crianças acima de 2 anos: 1 a 2 sachês ao dia.
#Dica: Pode ser diluído em alimentos líquidos, sólidos e pastosos.

quarta-feira, 8 de abril de 2015

A flor da beleza!


O Hibisco, flor rica em antocianina e polifenóis, estimula a queima de gordura corporal, além de combater a retenção de líquidos. Por ser um potente antioxidante, neutraliza a ação dos radicais livres.
Possui uma versão zero açúcar: livre de maltodextrina. Acelera o metabolismo e os processos de queima de gordura. Contém vitaminas, minerais e fibras, essenciais para o funcionamento adequado do organismo.



quinta-feira, 2 de abril de 2015

Livretox Green Instantâneo e Cápsula

Livretox Green é um produto que combina os principais ativos do Chá Verde, Graviola, Limão, Couve e Blueberry com a finalidade de fortalecer o sistema imunológico e eliminar impurezas. Auxilia na regulação e equilíbrio intestinal pela presença de fibras alimentares. Produto natural e saudável de renovação celular.
A versão cápsula do Livretox Green é a Lecitina de soja, importante para o processo de eliminação de toxinas acumuladas no organismo. A lecitina possui fosfatidicolina, uma substância que protege o fígado, ajudando a reduzir os depósitos de gordura em torno. Ela contribui para que o fígado funcione melhor e ajuda a combater os problemas hepáticos.


quarta-feira, 1 de abril de 2015

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